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Chá verde substituindo café? Entenda efeitos de cada bebida no organismo
Nutricionista explica as diferenças entre as bebidas e como cada uma pode influenciar na energia, concentração e bem-estar Café ou chá verde? A dúvida…
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Cardiologistas destacam alimento que pode ajudar a proteger o coração
Especialistas explicam como a alimentação pode influenciar colesterol, triglicerídeos, inflamação e até o ritmo cardíaco, além de apontarem uma escolha que merece espaço no…
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Comer kiwi com casca faz bem? Veja 5 benefícios que muita gente ignora
A parte externa da fruta concentra fibras, antioxidantes e nutrientes que podem complementar os benefícios encontrados na polpa. Consumir o kiwi inteiro pode favorecer…
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Neurologistas alertam para hábito que envelhece o cérebro mais depressa
Para muitos é um hábito inofensivo e sem grandes consequências, mas na verdade pode estar a afetá-lo mais do que pensa. Alguns neurologistas apontam…
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Má circulação sanguínea? Eis o treino ideal para o sistema linfático
Esqueça os treinos longos e exaustivos. Para tratar problemas de má circulação sanguínea, profissionais de saúde sugerem este treino para cuidar do sistema linfático.…
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5 formas como canetas emagrecedoras estão mudando hábitos de consumo
As canetas emagrecedoras estão ajudando algumas pessoas a perder peso, mas esses medicamentos também estão transformando a forma como as pessoas gastam dinheiro. Cerca de 1,6 milhão de…
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Como as canetas emagrecedoras estão mudando a relação com o álcool
Quando Lisa Rees tomou sua primeira dose de um medicamento para emagrecer em abril, ela esperava perder alguns quilos. O que ela não esperava, no entanto,…
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Iogurte natural pode retardar o envelhecimento, aponta novo estudo
Pesquisa acompanhou homens com excesso de peso durante 12 semanas e observou melhora em marcadores de envelhecimento biológico. Especialistas, porém, alertam que os resultados…
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6 ideias de lanches saudáveis para as crianças na volta às aulas
Com a volta às aulas, famílias buscam opções práticas e nutritivas para variar a lancheira. Nutricionista destaca que envolver as crianças na escolha e…
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Cinco sinais de dor abdominal que não deve ignorar
Médicos alertam para sintomas graves que podem indicar problemas mais sérios, como apendicite ou problemas na vesícula biliar. Embora dores abdominais sejam comuns e…
