Obrigatória na alimentação!
A canela tem propriedades anti-inflamatórias: os antioxidantes da canela têm efeitos anti-inflamatórios, o que pode ajudar a diminuir o risco de doenças.
A canela pode reduzir o risco de doenças cardíacas: a canela pode melhorar alguns fatores de risco importantes para doenças cardíacas, incluindo colesterol, triglicerídeos e pressão arterial.
A canela pode melhorar a sensibilidade à insulina: foi demonstrado que a canela aumenta significativamente a sensibilidade à insulina.
