Mas, há mais. Esta super bebida tem, conforme explica um artigo publicado no portal VIX, uma ação ainda mais eficaz quando combinada com a canela – outro alimento termogênico.
A junção do café com a canela acelera o metabolismo e intensifica a perda de gordura, ajudando assim a secar o corpo. E como se não bastasse, ambos os ingredientes são ricos em antioxidantes, substâncias que combatem os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce.
Segundo o VIX, uma dica infalível para estimular o metabolismo consiste em beber café com uma colher de chá de canela em pó – que pode assim servir como substituta à adição de açúcar ou adoçante. Se preferir pode ainda colocar um pau de canela na xícara de café.
O café com canela pode ser ingerido até duas vezes por dia, sendo uma delas em jejum, logo pela manhã.
