Combinação de couve com limão é eficiente e ajuda o organismo a desinchar.
O termo detox já se tornou muito conhecido entre as pessoas que buscam perder peso e livrar o organismo de substâncias nocivas. E é exatamente por isso que a couve se transformou na queridinha das dietas, já que promove maior sensação de saciedade e estimula o intestino a trabalhar a todo vapor.
Combinada com ingredientes ricos em substâncias antioxidantes, ela auxilia na eliminação das toxinas do corpo, combatendo inchaços e melhorando a aparência da pele e dos cabelos. Que tal conhecer receitas saborosas de sucos de couve com limão para incluir na rotina, já?
Suco detox
Ingredientes
- Suco puro de 2 limões
- 1/2 mamão papaia
- 3 ameixas secas
- 1 folha de couve picada
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo a gosto e beba em seguida, sem adoçar.
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