Experimente, este suco laxante poderoso compartilhado pelo site Tua Saúde:
Suco de papaia, laranja e ameixa
Ingredientes
– Meio mamão papaia sem sementes;
– 1/2 copo de suco de laranja;
– 4 ameixas pretas sem caroços.
Preparação
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida. Pode ainda acrescentar sementes como chia e linhaça – ricas em fibra – ao seu suco.
Consuma um copo por dia de manhã ou à noite.
