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Precisa aumentar os níveis de magnésio? Aposte nestes alimentos
Essencial para o funcionamento do corpo, o magnésio regula a pressão arterial, fortalece os ossos e ajuda a controlar o açúcar no sangue. Veja…
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O que acontece com o corpo se beber suco de beterraba todos os dias?
Pode trazer benefícios, mas também é importante ter atenção às quantidades. Uma especialista em nutrição revela algumas das vantagens, mas também a quantidade mais…
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Pesquisadores criam carne vegana com farinha de girassol: rica em proteína, ferro e sustentável
Alimento foi desenvolvido por cientistas do Ital e da Alemanha; produto não é alergênico, tem textura crocante e pode ajudar no combate à fome…
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Estudo revela ligação forte entre hábito comum e câncer de pâncreas
Pesquisa nos EUA indica que o álcool pode causar inflamação e lesões no pâncreas, aumentando o risco de câncer. No Brasil, INCA estima 5.690…
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Chás e infusões que fortalecem a memória e protegem o cérebro
Bebidas como chá verde, camomila e alecrim oferecem antioxidantes e compostos neuroprotetores que ajudam a prevenir o declínio cognitivo, melhorar a concentração, reduzir o…
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Ejercicio en Ayunas: ¿Estrategia Saludable o Riesgo?
El ejercicio en ayunas se ha popularizado como un método para acelerar la quema de grasa y mejorar el metabolismo. Pero, ¿realmente funciona? ¿Es seguro para todos? Analizamos la ciencia…
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8 Hábitos Científicamente Comprobados para Vivir Más y Mejor
Vivir una vida larga y saludable no es cuestión de suerte. La ciencia ha identificado hábitos específicos que pueden aumentar la esperanza de vida…
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San Pedro recibe tres modernas ambulancias con UTI de soporte avanzado adquiridas por Itaipú
La Segunda Región Sanitaria, recibió del Ministerio de Salud tres modernas ambulancias con Unidades de Terapia Intensiva, que forman parte de un lote de…
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Neurologista recomenda romã para preservar memória após os 50 anos
Rica em polifenóis, a romã possui efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e neuroprotetores, ajudando na memória e na prevenção de doenças como Alzheimer e Parkinson. Especialista…
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O ‘efeito porta’: por que esquecemos o que íamos fazer quando mudamos de cômodo?
Quando passamos de um cômodo para outro, nosso cérebro interpreta que uma função terá terminado e outra está começando, o que frequentemente nos leva…
