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Shape não se constrói só na academia: começa no sono
Os distúrbios do sono, que já atingem 76% da população nacional segundo estudo da Fiocruz vinculado ao Ministério da Saúde, estão profundamente associados a…
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Beber água durante as refeições ajuda ou atrapalha na digestão?
Afinal, faz bem ou faz mal beber água às refeições? Foi a esta questão que médicos responderam no âmbito de um artigo publicado pelo…
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Senado aprova projeto para acelerar imunoterapia contra o câncer no SUS; veja como funciona tratamento que revolucionou a oncologia
Texto altera a Lei Orgânica da Saúde e prevê incorporação da terapia quando houver superioridade clínica; especialistas alertam que aprovação não garante acesso imediato…
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Quer consumir mais cálcio e proteína? Veja alternativas ao leite
Bebidas vegetais como soja, aveia, amêndoa e coco podem substituir o leite de vaca em diversas refeições e ajudar a aumentar a ingestão de…
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Corpo inchado? Pode ser mais sério do que parece!
Corpo inchado? Pode ser mais sério do que parece! – O edema surge quando há uma retenção anormal de fluido nos tecidos do corpo, resultando…
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Alzheimer na América Latina: 56% dos casos poderiam ser evitados
Políticas públicas focadas em prevenção e mudanças no estilo de vida conseguiriam retardar o declínio cognitivo em idosos com risco de demência. No final…
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Celulite além do açúcar: estresse, sapato e sal estão são vilões ocultos
“Muitas mulheres fazem tudo certo na academia e esquecem que o dia a dia também influencia a textura da pele”, explica a dermatologista Denise…
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Como os conservantes na sua comida afetam as importantes bactérias do intestino
Dentro de todos nós, existe uma comunidade fervilhante composta por trilhões de células que influenciam inúmeros aspectos da nossa saúde. Nós a chamamos de microbiota.…
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Pessoas que param de usar canetas emagrecedoras ganham peso quatro vezes mais rápido do que as que fazem dieta, diz estudo
Pessoas que interrompem o uso de canetas emagrecedoras, como Mounjaro ou Wegovy, podem recuperar os quilos perdidos até quatro vezes mais rápido do que aquelas…
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O que as unhas revelam sobre a sua saúde
Cuidar das unhas é muito mais do que ir a salões de beleza e esmalterias. Essa parte do corpo, também denominada com o termo técnico lâmina…
