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Siete de cada 10 paraguayos muestra exceso de peso
La obesidad ya es una enfermedad crónica, compleja y creciente que afecta a cientos de millones de personas en todo el mundo. Dicho problema…
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Qual é a melhor hora para comer doces? Nutricionista explica
Tem a casa cheia de doces da Páscoa? Uma nutricionista explica qual é a melhor hora do dia para comer doces sem impactar os…
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Sintoma discreto pode ser alerta de câncer no fígado; entenda
Especialistas alertam que o câncer no fígado pode se manifestar com sintomas pouco óbvios, muitas vezes ignorados ou confundidos com problemas simples do dia…
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Teste simples de 30 segundos pode indicar como está seu envelhecimento
Levantar e sentar pode parecer algo básico, mas essa ação pode “revelar informações importantes sobre a sua saúde”, segundo os especialistas. Por mais que…
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‘Subestimaram minha capacidade’, diz cientista brasileira que criou caneta que detecta tumor para curar câncer
Invenção desenvolvida por Lívia Eberlin permite identificar células cancerosas em segundos durante cirurgias e já foi testada em mais de 400 pacientes; tecnologia começa…
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Reduz o estresse, melhora a saúde do coração e é de graça: sabe o que é?
Estudos indicam que rir com frequência fortalece o sistema imunológico, ajuda a proteger o coração, reduz o estresse, melhora o humor e ainda contribui…
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O hábito esquecido que faz bem para a saúde emocional e do cérebro
Um hábito que vem sendo cada vez mais abandonado com o avanço da tecnologia merece voltar ao centro da atenção. Para estimular a saúde…
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Cirurgia de catarata melhora sono e saúde, diz pesquisa
Pesquisa mostra que a cirurgia elimina a visão embaçada, melhora o sono e reduz o risco de doenças sistêmicas O sono alterado é um grave…
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7 alimentos ricos em fibras para reduzir o colesterol logo cedo
Priorize alimentos integrais e evite itens ultraprocessados no café da manhã. A escolha dos alimentos logo pela primeira refeição do dia pode ser crucial…
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Magnésio para dormir: qual o melhor, tipos (e como tomar)
Para escolher o melhor magnésio para dormir, é importante avaliar a necessidade de cada pessoa e a tolerância individual, já que tipos como bisglicinato, treonato e…
