Saude
O que é descanso emocional? Será que você não está precisando disso?
O que é descanso emocional? Será que você não está precisando disso? – A ideia de «descanso» está recebendo cada vez mais atenção. O ritmo…
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Trocar óleo por azeite não emagrece, mas melhora saúde cardiovascular
SP (FOLHAPRESS) – A busca por opções mais saudáveis na dieta leva muitas pessoas a trocarem o óleo de cozinha pelo azeite. A esperança…
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Cinco hábitos alimentares adotados pelas pessoas que chegam aos 100 anos
Será esta a dieta da longevidade? Fique atento a estes conselhos. Okinawa (Japão), Sardenha (Itália), Nicoya (Costa Rica), Icária (Grécia) e Loma Linda (Califórnia,…
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Falta de sono tem nova consequência descoberta em estudo brasileiro
Pesquisadores da Universidade Federal de São Carlos acompanharam a qualidade do sono de 125 trabalhadores da área de saúde por um ano Estresse aumenta…
