¿Cuántas veces al día se debe orinar? Lo que la frecuencia dice sobre la salud

La frecuencia urinaria varía con la edad y puede indicar problemas de salud. Adultos jóvenes orinan 6 a 8 veces al día, mientras que los mayores hasta 10 veces. Cambios en estos patrones pueden señalar afecciones graves.

La frecuencia con la que una persona orina puede proporcionar importantes pistas sobre su salud general y varía a lo largo de la vida. Para adultos jóvenes y de mediana edad, lo normal es orinar entre seis y ocho veces al día.

Sin embargo, este patrón puede cambiar con la edad, aumentando a un promedio de diez veces al día debido a la disminución en la capacidad de la vejiga y cambios en la función renal.

Medical News Today señala que un aumento repentino en la frecuencia de micción puede indicar afecciones más serias, como infecciones del tracto urinario, diabetes, problemas de próstata o trastornos neurológicos. Detectar cambios en los patrones de micción es crucial para el diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado, lo que puede prevenir complicaciones futuras y mantener una buena salud.

Es fundamental estar atento a cualquier cambio en los hábitos de micción y consultar a un profesional de la salud si se experimenta una frecuencia inusual o síntomas preocupantes. La micción frecuente no debe confundirse con la incontinencia urinaria, que implica una pérdida involuntaria de orina.

Con información de Semana.com