El 70% de los dolores de espalda se relacionan con lesiones musculares, no siendo tanto la parte de huesos, ligamentos o las típicas hernias de disco.
Así lo menciona el Lic. Ernesto Lucas, jefe de Kinesiología y Fisioterapia de Clínicas, quien detalló que, de la clasificación de lesiones de columna, el 80% se describen como inespecíficas. En tanto, un 20% son específicas y de estas, el 70%tiene que ver con el músculo.
hacer debe ser a través de movimiento, porque las terapias pasivas no funcionan. Respecto a los parches, los vendajes, dijo que están consideradas como como terapia coadyuvante, pero que son opciones sin soporte científico, pero igualmente de muy alta difusión y uso, encasillándose en lo que se denomina uso y costumbres.
En cuanto a los dolores de cuello señaló que el cuerpo humano tiene todos sus sistemas de protección, el músculo se activa con mucha energía al punto de generar una rigidez, una contractura. La mayoría de las veces tienen que ver con posiciones sostenidas en el tiempo, como dormir en una posición incorrecta con una almohada, entonces la posición fue tan dañina para el nervio que genera una tensión que genera una respuesta de protección.
“Si hay una inestabilidad a nivel cervical la contractura es lo mejor que te puede pasar. La consulta es el primer camino, ya que la tendencia es que eso se sostenga en el tiempo, entonces consultar para poder decidir qué tratamiento darle, pero no hay que enfocar desde el punto de vista que el dolor es algo malo, si me enfoco que es malo debo hacer tratamiento contra el dolor, pero el dolor es una información de protección, y el consumo exagerado de relajantes musculares podría generar la perpetuidad de la patología”, acotó. Hoy
